Pausgympa

Här bjuder jag på lite pausgympa som hjälper lymfsystemet, andningen och bra att göra nån gång under dagen, framför allt […]

Hälsoguiden – Vatten

💧 Drick vatten för din hälsa! 💧 En av det viktigaste rutinerna i min Helhetshälsa Hälsoguide Visste du att din […]

Vinn ditt eget isbad

Vinn ditt eget isbad! TÄVLA PÅ MIN FACEBOOKSIDA https://www.facebook.com/miasstillness Vinst: Vill du boosta din hälsa, minska stress och öka ditt […]