Visste du att din munhälsa kan påverka ditt hjärta?

1 maj, 2025

Forskningen blir allt tydligare: det finns en stark koppling mellan munhygien och hjärt-kärlhälsa.

Inflammationer i tandköttet – som tandköttsinflammation (gingivit) och tandlossning (parodontit) – är inte bara något som påverkar munnen.
De kan också bidra till låggradig inflammation i hela kroppen… och det är just den typen av inflammation som kan öka risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Munnen är porten till kroppen. Det som händer där påverkar hela systemet.

Din munhygien påverkas också av hur tarmen mår.
En tarmflora i obalans kan bidra till dålig andedräkt, beläggningar på tungan, karies och inflammation i munnen. Så det går faktiskt att borsta, skölja och ändå ha utmaningar – om inte tarmen mår bra. Även en tarm som är inflammerad kan leda till läckande tarm och låggradig inflammation.

Här kommer tarmens superhjälte in i bilden:

Zinobiotic – en kraftfull blandning av vattenlösliga fibrer (prebiotika) som matar de goda bakterierna i tarmen och hjälper till att hålla balansen i din bakterieflora

När tarmen är i balans, stärks också immunförsvaret – vilket i sin tur hjälper både munnen, huden, magen och hela kroppen.

Så hur tar du hand om både mun och mage?

Borsta tänderna noggrant 2 gånger om dagen

Använd tandtråd eller mellanrumsborste

Skölj med kokosolja (oil-pulling) se längre ner

Ät fibrer som matar dina tarmbakterier – eller ta Zinobiotic dagligen

Drick vatten, andas genom näsan och minska på socker, gluten och småätande

Ta hand om din tarmflora med omtanke – den påverkar mer än du tror

Din mun, huden och håret speglar ditt inre.
När du tar hand om din mun, tar du också hand om ditt hjärta, din hjärna och din tarm. Allt hänger ihop

Har du märkt att din munhälsa förändras när magen krånglar?

Har du testat Zinobiotic och känt skillnad?

Här kan du läsa om Zinobiotic
https://www.zinzino.com/shop/2017922370/SE/sv-SE/products/premier-kits/gut-health-kits/910256/

Dela gärna dina tankar kring detta

#munhälsa #hjärtat #tarmflora #zinobiotic #hälsafråninsidan #miasstillness #bakterier #hjärthälsa #zinobiotic #kokos #iolpulling