Detta är grunden som jag tycker att alla borde ha
Det är inte lätt att få i sig omega 3 EPA och DHA genom kosten.
Du får det naturlig genom fet vildfångad fisk till exempel och det är inte lätt att få tag på det idag och det är dessutom dyrt med tanke på hur mycket vi behöver äta för att fylla vårt dagsbehov.
En bra omega 3 som du tar varje dag.