Här visar jag hur du kan göra för att skapa flöde i huvudet, ansiktet o på det sättet hjälpa bort med det som glymfsystemet arbetat med under natten om du sov bra.
Skönt att göra vilket som, hjälper även bihålorna, huden, mm
Testa gärna om du har huvudvärk, gör denna övning ta ett glas vatten o lite havssalt innan du tar alvedon o liknande
