Biodynamisk KNBT®
En väldigt stillsam behandlingsform där fokus ligger på att hjälpa kroppen släppa på spänningar, blockeringar o ett stressat nervsystem i kroppens egen takt, sker via telefonkontakt under sessionen
Många beskriver det som att kroppen får en chans att andas ut lite
Ljusterapi o gula glasögon
Blått ljus från skärmar sent på kvällen kan påverka både sömnen o kroppens återhämtning
Gula glasögon kan hjälpa till att minska mängden blått ljus på kvällen vilket för många kan vara skönt för både ögon, nervsystem o sömn
Ljusterapilampa på morgonen hjälper sömnhormonet att dra sig tillbaka o komma i balans
