Boka tid

En ond cirkel kan börja (del 2 om fettlever)




När levern blir mer o mer fet så fungerar den inte lika bra, den hamnar i obalans kan man säga
Samtidigt blir kroppens celler ofta mindre känsliga för insulin, med andra ord nåt som kallas för insulinresistens.
Det betyder att kroppen behöver producera ännu mer insulin för att få samma effekt.
Mer insulin leder då till att ännu mer fett lagras i levern.
Det blir då som en ond cirkel där blodsocker, insulin och fettlever driver på varandra.
Lägg sen till att många småäter, har flera mellanmål så detta sker konstant i kroppen
Det är en av anledningarna till att fettlever ofta ses tillsammans med bukfetma, höga blodfetter, högt blodtryck och typ 2 diabetes.

Hur många gånger / dag äter du?
Småäter?
Vilken tid äter du frukost?
Äter du socker, gluten mm?
Det kan visa sig som:
Du kanske känner igen några av dessa
Trötthet trots att du sover.
Hjärndimma eller svårt att koncentrera dig.
Uppblåst mage.
Tryck eller obehag under höger revben.
Svårt att tåla fet mat.
Hormonella besvär.
Förhöjda blodfetter.
Blodsockret svänger.
Klåda eller olika hudbesvär.
Dessa symtom kan naturligtvis ha många olika orsaker och betyder inte automatiskt att man har fettlever men det ser ut som att det blir en allt vanligare orsak till ohälsa
#fettlever #kortisol #insulin #blodsocker #kolhydrater #socker #hormoner #hjärndimma #utmattning #alkohol #mediciner