LUGN O RO KAN SE OLIKA UT FÖR OSS, DÄRFÖR BLIR DET 3 FAVORITER DENNA VECKA
Vi är olika o våra kroppar har olika behov. Därför tycker jag inte att man ska välja något bara för att någon annan gör det. Läs på, känn efter o välj det som känns mest relevant för just dig o din kropp där du befinner dig idag. Dessa 3 är mina favoriter när det kommer till att hitta lugn o ro i en stressad kropp.
VIVA+
Ett kosttillskott från Zinzino med bland annat saffransextrakt, magnesium o B vitaminer. Magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion o till normal psykologisk funktion. För mig är VIVA+ en produkt jag kopplar till mitt fokus på lugn, återhämtning o välbefinnande. Läs mer via länken: https://www.zinzino.com/shop/2017922370/se/sv-se/products/shop/restore-supplements/300800
Hampaolja från Hampablomman
Bredspektrum hampaolja med cannabinoider. Här finns olika varianter att välja mellan. Jag ser den framför allt som en del av en lugn kvällsrutin o egenvård där man får landa lite efter dagen. Läs mer via länken: https://hampablomman.se/ref/12/
Rabattkod MIA ger dig 15% i rabatt
pHix
Ett kosttillskott med MHE3™, ett koncentrerat extrakt från humle som innehåller mogna bitterämnen, MHBA. Det finns forskning där MHBA har studerats i relation till nervsystemets signalering, bland annat vagusnerven o kommunikationen mellan tarmen o hjärnan.
Just kopplingen till vagusnerven tycker jag är extra intressant eftersom vagus är en viktig del av det parasympatiska nervsystemet o kroppens växling mellan aktivitet, stresspåslag o vila. Forskningen betyder däremot inte att vi kan säga att pHix aktiverar vagusnerven eller skiftar kroppen från sympatikus till parasympatikus. Lär mer via länken: https://www.miasstillness.se/phix/
Du behöver alltså inte göra som någon annan
Välj det som känns relevant för dig, läs på om innehållet o lyssna på din egen kropp. Det som passar någon annan behöver inte vara det som passar dig.
Reklam som oberoende återförsäljare för Zinzino, MPG o samarbete med Hampablomman
